介護イラストレーター群青亜鉛 の「自宅で介護お助けヒント集」 第22回（現在、全22回）
介護ベッドの疑問と不思議編
介護ベッドの使い方が解らず家族が困るのは、入院で付き添いした時や、障がいが進行した時など。自力で動ける時は気にならないものです。 私の場合、祖母が100歳前に入 […]
連載記事
「介護のトピックス」の連載記事一覧です。
介護イラストレーター群青亜鉛 の「自宅で介護お助けヒント集」 第21回（現在、全22回）
パジャマを繕う編
冬になると、ちまちまと繕い物がしたくなる私です。 介護を続けて行くと、つくろいものとは切っても切れない関係になります。擦り切れたり、無理な引っぱり […]
介護イラストレーター群青亜鉛 の「自宅で介護お助けヒント集」 第20回（現在、全22回）
拘縮がある人の緊張と呼吸の関係編
第18回では、腹式呼吸がし辛い不良姿勢では筋肉の緊張が強くなると記しました。今回はその点を少し掘り下げて。 （参照記事： 第18回 寝る姿勢を整える編2 腹式呼 […]
介護イラストレーター群青亜鉛 の「自宅で介護お助けヒント集」 第19回（現在、全22回）
寝る姿勢を整える編（ポジショニングの入り口）3
腹式呼吸が出来なくなると筋肉の緊張が高くなります、横隔膜がしっかり下がって肺に空気が入る様に姿勢を整えましょう〜という内容が前回の記事でした。さて今回は更に、何 […]
介護イラストレーター群青亜鉛 の「自宅で介護お助けヒント集」 第18回（現在、全22回）
寝る姿勢を整える編（ポジショニングの入り口）2
寝ている姿勢ひとつで拘縮は進む 寝たきりに近い状態で、自分から動くことがむずかしく、関節が固まってしまっていたりする方は、不自由そうで、どうやったら安楽に寝ても […]
高齢者にもやさしいお食事＆おやつレシピ集 第14回（現在、全14回）
介護食レシピ サバのトマトソース煮
材料 4人分 サバの水煮缶・・・・・・・・1缶（200g） ダイストマト缶・・・・・・・・1/2缶（200g） 玉ネギ・・・・・・・・1/2コ（60g） しめじ […]
"旅”という贈り物 第2回（現在、全2回）
【介護旅行記】単身赴任で長崎の大島にいる息子に会いたい
単身赴任で長崎の大島にいる息子に会いたい。 ハンチング帽をかぶり、おしゃれなメガネをかけ、表情は常ににこやかなOさん。 「華のある方」というのが最初の印象でした […]
介護イラストレーター群青亜鉛 の「自宅で介護お助けヒント集」 第17回（現在、全22回）
嗚呼、皮膚のケア
介護する側される側、どちらもお肌の状態よければ心配少なく、気分もヨロシ。関西今年は季節すっ飛ばして既に夏です、湿気がなければ爽やかなのですが〜。 介護をしながら […]
高齢者にもやさしいお食事＆おやつレシピ集 第13回（現在、全14回）
介護食レシピ ふんわりカニ玉風甘酢あんかけ
材料 4人分 卵（M玉）・・・・・・・・4コ カニカマ・・・・・・・・50g 水菜・・・・・・・・20g マヨネーズ・・・・・・・・10g ゴマ油・・・・・・・ […]
"旅”という贈り物 第1回（現在、全2回）
“旅”という贈り物・ご挨拶
初めまして。NPO法人しゃらくの須貝静と申します。 介護付き旅行という事業を始めて7年目、現在に至るまでのべ300人以上のお客様の旅行を企画し、ご一緒してきまし […]
